Vuelta a la rutina... de trabajo de entrenamiento

Aunque no hayamos dado señales de vida, seguimos trabajando... con nuevos retos para intentar superar

Hará ya como un mes que hemos vuelto al trabajo de entrenar con los perros. Y un poco más hicimos una espécie de aventura por la arena. Ha sido muy divertido y aunque hacía algo de calor, ha merecido la pena

Ya cuando ha empezado el frío, me hubiera gustado empezar la temporada entrenando potencia mediante arrastre de neumático con los dos perros al mismo tiempo pero ha sido imposible. En la primera intentona, a los 10 metros tuve que claudicar porque las ganas de arrastrar y de correr de los perros era demasiado. Al final los até a la bicicleta y les dejé que fuera a su ritmo y se desfogaran un poco. En un circuitillo de apenas dos kilómetros, la media de velocidad que obtuve fue de unos ¡¡¡ 13,27 km/h !!! Y sin apenas ayudarles!!

Pero los retos que nos hemos marcado para esta temporada no son los de sprint, son los de media distancia. Así que nuestros entrenos ya rondan los 20 y poco kilómetros... y seguimos subiendo.

Próximo destino, ¡¡San Adrián de Juarros!!

Somosierra 2015 y fin de temporada competitiva

NOTA: La carrera se celebró el 11 de abril de 2015 pero sólo ahora es cuando la he podido terminar la crónica :P

Acudimos a la carrera de Somosierra con un objetivo en mente, superar los 20 kilómetros de carrera. Éste era nuestro segundo objetivo en mente porque el primero, rodar bajo un tiempo un kilómetro, lo había logrado en un entrenamiento previo a la carrera. Ya habrá tiempo para comentar ;)

Llegamos un pelín justo de tiempo al Skate-Out antes de la salida (prevista inicialmente a las 17:00h) pero con la temperatura elevada para aquél entonces (el termómetro de mi coche marcaba entre 14 a 16ºC), los organizadores decidieron retrasar para las 18:00h la salida de la carrera. Con ese margen que tenía, pude hidratar a los perros de forma conveniente, preparar todo el equipo necesario y hacer un poco de vida social (si, lo admito, soy ermitaño :P ) saludando y charlando con el personal. De paso, llegan los últimos rezagados para así poder dar comienzo a la carrera con todos los inscritos.

Mejoras en el patinete

No tenía previsto tocar el patinete hasta nuevo orden pero aprovechando ahorrarme los portes en una compra on-line, recordé algo y, si unimos que estoy lesionado desde la última prueba celebrada en Somosierra (algún día publicaré la dichosa crónica), la falta de actividad física y el aburrimiento hacen estragos en la cuenta corriente pensando en cómo mejorar cosas aprovechando ofertas del tipo que sean. Es lo que tiene el mundo que rodea la bicicleta. Esperemos al menos que este "artilugio" que me he comprado sea útil :P

Una de las cosas que noté al usar el patinete con el paso del tiempo es que noto que voy siempre en una posición bastante forzada (Es lo que tiene ser alto). Si fueran pocos kilometros y poco tiempo, no me preocuparía en absoluto de este tema pero como suelo entrenar para poder competir en media distancia, el tiempo que paso encima del patinete es bastante elevado.

Detalle de la posición en el patinete

¡Tenemos nuevo logo para nuestro equipo de Alaskan Malamutes!

Tenemos el gusto de presentaros nuestro nuevo logotipo para nuestra sección de actividades deportivas con Alaskan Malamutes

Aprovechando la foto que nos ha hecho Mario del Castillo, de Perros, Gatos y Retratos en el canicross benéfico en Cerceda de este pasado 29 de marzo (ver crónica), y el logo tan chulo que nos hizo en su día José Ramón García para nuestro Afijo de cría, hemos hecho un logotipo para nuestra sección deportiva.


Esperamos que os guste.

¡¡Buen mushing!!

 

VII Carrera benéfica de Canicross de la APAP-ALCALA

Llevo un poco de retraso al escribir esta crónica pero no encuentra ni hueco, ni voluntad para hacerlo... pero hay que hacerlo sí o sí

El domingo 29 de marzo hemos acudido a la VII Carrera benéfica de Canicross a favor de los animales abandonados de la APAP-ALCALA, una prueba sencilla tipo sprint con un recorrido accequible (7,5 kilómetros) que me vendría bien de cara a la habituación de mis perros en entornos propios de carreras (que las exposiciones caninas ya la tienen muy vista). La parte buena de esta carrera es que había 3 modalidades: canicross, bikejoring y patín. La parte mala era la temperatura que podría hacer el día de la carrera, ya que las previsiones meteorológicas decían que la temperatura oscilaría entre 10º y 16ºC y esto, con toda probabilidad, pasaría factura a mi equipo de malamutes.