Vuelta a la rutina... de trabajo de entrenamiento

Aunque no hayamos dado señales de vida, seguimos trabajando... con nuevos retos para intentar superar

Hará ya como un mes que hemos vuelto al trabajo de entrenar con los perros. Y un poco más hicimos una espécie de aventura por la arena. Ha sido muy divertido y aunque hacía algo de calor, ha merecido la pena

Ya cuando ha empezado el frío, me hubiera gustado empezar la temporada entrenando potencia mediante arrastre de neumático con los dos perros al mismo tiempo pero ha sido imposible. En la primera intentona, a los 10 metros tuve que claudicar porque las ganas de arrastrar y de correr de los perros era demasiado. Al final los até a la bicicleta y les dejé que fuera a su ritmo y se desfogaran un poco. En un circuitillo de apenas dos kilómetros, la media de velocidad que obtuve fue de unos ¡¡¡ 13,27 km/h !!! Y sin apenas ayudarles!!

Pero los retos que nos hemos marcado para esta temporada no son los de sprint, son los de media distancia. Así que nuestros entrenos ya rondan los 20 y poco kilómetros... y seguimos subiendo.

Próximo destino, ¡¡San Adrián de Juarros!!

Somosierra 2015 y fin de temporada competitiva

NOTA: La carrera se celebró el 11 de abril de 2015 pero sólo ahora es cuando la he podido terminar la crónica :P

Acudimos a la carrera de Somosierra con un objetivo en mente, superar los 20 kilómetros de carrera. Éste era nuestro segundo objetivo en mente porque el primero, rodar bajo un tiempo un kilómetro, lo había logrado en un entrenamiento previo a la carrera. Ya habrá tiempo para comentar ;)

Llegamos un pelín justo de tiempo al Skate-Out antes de la salida (prevista inicialmente a las 17:00h) pero con la temperatura elevada para aquél entonces (el termómetro de mi coche marcaba entre 14 a 16ºC), los organizadores decidieron retrasar para las 18:00h la salida de la carrera. Con ese margen que tenía, pude hidratar a los perros de forma conveniente, preparar todo el equipo necesario y hacer un poco de vida social (si, lo admito, soy ermitaño :P ) saludando y charlando con el personal. De paso, llegan los últimos rezagados para así poder dar comienzo a la carrera con todos los inscritos.

Mejoras en el patinete

No tenía previsto tocar el patinete hasta nuevo orden pero aprovechando ahorrarme los portes en una compra on-line, recordé algo y, si unimos que estoy lesionado desde la última prueba celebrada en Somosierra (algún día publicaré la dichosa crónica), la falta de actividad física y el aburrimiento hacen estragos en la cuenta corriente pensando en cómo mejorar cosas aprovechando ofertas del tipo que sean. Es lo que tiene el mundo que rodea la bicicleta. Esperemos al menos que este "artilugio" que me he comprado sea útil :P

Una de las cosas que noté al usar el patinete con el paso del tiempo es que noto que voy siempre en una posición bastante forzada (Es lo que tiene ser alto). Si fueran pocos kilometros y poco tiempo, no me preocuparía en absoluto de este tema pero como suelo entrenar para poder competir en media distancia, el tiempo que paso encima del patinete es bastante elevado.

Detalle de la posición en el patinete

VII Carrera benéfica de Canicross de la APAP-ALCALA

Llevo un poco de retraso al escribir esta crónica pero no encuentra ni hueco, ni voluntad para hacerlo... pero hay que hacerlo sí o sí

El domingo 29 de marzo hemos acudido a la VII Carrera benéfica de Canicross a favor de los animales abandonados de la APAP-ALCALA, una prueba sencilla tipo sprint con un recorrido accequible (7,5 kilómetros) que me vendría bien de cara a la habituación de mis perros en entornos propios de carreras (que las exposiciones caninas ya la tienen muy vista). La parte buena de esta carrera es que había 3 modalidades: canicross, bikejoring y patín. La parte mala era la temperatura que podría hacer el día de la carrera, ya que las previsiones meteorológicas decían que la temperatura oscilaría entre 10º y 16ºC y esto, con toda probabilidad, pasaría factura a mi equipo de malamutes.

1ª Ruta de Altomira - Carrera de Alfamén de perros de trineo

Este pasado fin de semana hemos acudido a la 1ª Ruta de Altomira - Carrera de Alfamen de perros de trineo organizado por el Club Mushing Monegros que se engloba dentro del III Circuito Estatal de Mushing Media Distancia para participar, eso sí, en la categoría principiantes ya que Alpha todavía no tiene la edad apropiada, ni tampoco Alpha ni Kylie están preparados para afrontar la categoría de honor en esta temporada con etapas de más de 20 y tantos kilómetros. Para la próxima temporada, quizás...

Cuando me apunté a la prueba, mi mayor miedo era que hiciera calor pero conforme iban pasando los días, el miedo al calor dejó paso al miedo a la lluvia ya que si llueve, se forma barro en los caminos y se incrementa la dureza de la prueba. Y así ha sido esta carrera, una carrera dominada por el agua y el barro (y eso que Alfamén es de secano, como bien comentó el Concejal del Área de Deportes del Ayuntamiento en el acto de entrega de trofeos).

Sábado: Frio, agua, barro.... y viento!!! 

Ésa ha sido la tónica general de la jornada del sábado. Con todo ello, la salida del sábado estuvo bastante bien, los perros salieron bastante motivadas y aunque fuimos los primeros en salir de mi categoría, poco a poco los demás participantes que salían detrás de nosotros nos iban adelantando sin apenas problemas. Sólo hubo un "pequeño intercambio de opiniones" con otro equipo pero siendo todos malamutes, nada fuera de lo normal :P

Llegando al automarcaje    Foto: Àgueda Vitoria

Equipos pequeños. La importancia de entrenar a los perros en solitario

AVISO: Pretendo centrar este artículo únicamente en la importancia del entrenamiento del perro, no en su motivación, alimentación, hidratación,... que son motivos para tratarlos en otro momento


Desde que he vuelto más en serio a este mundillo del mundo del mushing y además, alguien me habló de cierto libro en una ocasión, estoy intentando cometer los mínimo fallos posibles a mi regreso, sobretodo no repitiendo aquellos fallos que comentí en el pasado (y ojo, no son pocos). Por ello, cada día que pasa y después de cada entrenamiento en solitario que hago con cada uno de mis perros, más me doy cuenta de la importancia de esos pequeños detalles que muchas veces obviamos porque vivimos en una sociedad del tipo "lo quiero para ahora" y luego pasa lo que pasa, que muchos son forzados a decir adiós a este maravilloso deporte.

En este mundillo, sobretodo con gente que participa en canicross o bikejöring, muchas veces se oye comentar frases del estilo: "es que mi perro no tira", "mi perro ya no tiene las mismas ganas de correr de antes", "mi perro me torea", "mi perro ve el arnés y se esconde", "en llano el perro va muy bien pero cuando incluso hay una cuestecilla de nada, dice que nanai",... Normal, los perros se han quemado por culpa de nuestra impaciencia, por querer llevarlos por encima de sus posibilidades sin apenas dedicarles tiempo. Obvio aquellos comentarios donde se disculpa al perro, pero sí es cierto que gran parte de culpa (por no decir toda) la tenemos nosotros, los dueños de los perros. Y como bien he resaltado al inicio de este artículo, todavía no he tenido en cuenta aspectos tan importantes como una correcta alimentación, hidratación,...

Yo soy de los que pienso que hacemos un deporte donde los perros deben (o al menos deberían) ser los protagonistas, y nosotros los actores secundarios pero con un papel muy importante en el desarrollo de esos protagonistas. Si nosotros planificamos nuestros entrenamientos personales, también debemos planificar los entrenamientos personales de cada uno de sus perros para que así sigan disfrutando de algo que les gusta.

Puede que peque de excesiva cautela pero como poseo un equipo pequeño, tampoco quiero forzar la máquina. Sólo el tiempo dirá si lo que ahora mismo estoy haciendo, realmente habrá valido la pena.

En resumen, para todos aquellos que están iniciandose en este maravilloso deporte, la paciencia y el trabajo contínuo son factores a tener muy en cuenta si uno quiere seguir en este mundo durante bastante tiempo.

Buen mushing!!

Pasito a pasito..

Ufff, ní sé cómo empezar esta entrada después de tanto tiempo inactivo aquí.

Empecemos a comentar que Roy, el perro que me ha iniciado en este mundo se ha retirado de forma definitiva de este mundillo. Sus teóricos 11 años le han pasado factura y ahora mismo el pobre está ciego :( Ahora, a pesar de los castañazos que se pega de vez en cuando, le toca vivir la buena vida.

Kylie (Multi CH. Kinuk's I Want It All) ha tenido su primera camada en febrero del 2014 por lo que la temporada 2013-2014 ha sido vista y no vista y, por cosas del destino, nos quedamos con un cachorro. Por seguir con esas casualidades de la vida, fué el primero en nacer y aunque quería llamarle "Alf", al final se quedó en Alpha (aka Wolf-Canyon Still Loving You). Bueno, a veces le llamamos "Alfonso", "Alfonsito", "Bicho", "Terremoto",...

Sobre mi forma de entrenar, he decidido seguir un poco (mucho) los consejos del libro de mi anterior entrada y, por el poco tiempo que llevo aplicando sus consejos, parece que van surtiendo el efecto deseado. Para empezar, he decidido usar un neumático para entrenar a los perros por separado. Quiero que "aprendan" a tirar, no que simplemente me acompañen con la bicicleta o patinete. Lo segundo es darles un tentempié en cada una de las paradas que haya estipulado por anticipado. Lo tercero es que la bici sólo la uso para acompañarles mientras arrastran el neumático para que así vayan a buen ritmo. Y por último, como sé que el uso de la bicicleta tiene su aquél (mayor velocidad), al final los perros aprenden que cuentan con cierta ventaja y como ven que uno les ayuda (a veces en demasía) dando pedales, poco a poco van dejando de tirar. Anda que no son tontos los perros...

En resumen, que aprovechando que ha llegado el "buen" tiempo para los perros,y que Alpha ya va teniendo edad para sacarle, he sacado a los dos con el patinete y las sensaciones han sido excelentes, dando a entender que el plan que he establecido para entrenarles va yendo por el buen camino.

Ahora toca seguir trabajando duro para, algún día, volver a los circuitos del mushing, eso sí, a ritmo malamutiano :P

Entrenamiento nocturno

Aprovechando que (por fin) han bajado las temperaturas y que por las noches refresca aún más, esta misma noche el equipo de Wolf-Canyon Alaskan Malamutes compuesto por Kylie (Ch. Kinuk's I Want It All) y Roy, hemos salido a entrenar un rato con el patinete.

Hace ya tiempo que quería haber grabado una sesión de entrenamiento aprovechando la luz del día pero como se suele decir, a falta de pan, lo bueno son tortas. Al final he podido hacer una toma nocturna decente.

Me hubiera gustado editar el video para hacer una mejor presentación, pero la falta de tiempo es patente, así que ss dejo el video de entrenamiento sin editar.